Высота потолков в жилых помещениях в России регулируется строительными нормами, в частности СП 54.13330.2022 (актуализированная редакция СНиП 31-01-2003 "Здания жилые многоквартирные"), который является действующим на апрель 2026 года.

Минимальная высота помещений (от пола до потолка) в жилых комнатах и кухнях — не менее 2,5 м в большинстве климатических районов России и не менее 2,7 м в холодных районах. Для Санкт-Петербурга применяется норма 2,5 м; допускается уменьшение в мансардных этажах.

 Для частных домов — СП 55.13330.2016 с теми же минимумами. В коридорах внутри квартир норма  не менее 2,1 м. В подвальных/цокольных: 1,9 м (2 м для стоянок).

Комфортной для жизни считается высота от 2,7–2,8 м и выше: по опросам, большинство россиян предпочитают минимум 2,8 м, а 30–50% — более 3 м для ощущения простора. В новостройках СПб и регионов средняя — 2,7–3 м, в элитном жилье — свыше 3 м. Но потолки выше  3,2 м требуют уже дизайнерского подхода .